Bên cạnh bổ sung canxi, thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương. Tập thể dục đều đặn, đặc
Bên cạnh bổ sung canxi, thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương. Tập thể dục đều đặn, đặc